فواید شگفت انگیز شیر طلایی برای سلامتی

به گزارش سرمایه گذاری ایکیوسی، به آیورودا شیر طلایی گفته می گردد اما طلا و شیرگاو بخشی از ترکیب آن نیست. این نوشیدنی اصالتی آسیایی داشته و می توان به جای قهوه از آن استفاده کرد.

فواید شگفت انگیز شیر طلایی برای سلامتی

ماده اصلی آن زردچوبه است که اثرات ضد التهابی قدرتمند داشته و بیش از 150 عملکرد درمانی بالقوه دارد.

برای تهیه شیر طلایی باید از شیر نارگیل یا هر نوع شیر گیاهی، یک قاشق چای خوری زردچوبه، نصف قرص زنجبیل، نصف قاشق غذاخوری دارچین و کمی فلفل سیاه آسیاب شده بهره ببرید. همچنین به دلخواه می توانید مقداری عسل یا شربت افرا را به منظور شیرین کردن آن اضافه کنید.

مهمترین فواید مصرف شیر طلایی

کاهش تورم، سفتی در عضلات و مفاصل، خواص ضد باکتری و ضد ویروسی، تقویت ایمنی بدن مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا، بهبود حافظه، تمرکز و سایر توانایی های شناختی، تسکین ناراحتی های گوارشی، گرفتگی های قاعدگی و علائم اختلالات مزمن روده از مهمترین فواید مصرف شیر طلایی است.

به لطف زردچوبه موجود در این نوشیدنی گوارا، می توان از عملکرد آنتی اکسیدانی آن در برابر افزایش سن، کنترل متابولیسم و افزایش وزن، بهبود وضعت پوست، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید و تقویت سیستم ایمنی بدن بهره مند شد.

منبع: همگردی
انتشار: 27 فروردین 1400 بروزرسانی: 27 فروردین 1400 گردآورنده: s-iqc.ir شناسه مطلب: 252

به "فواید شگفت انگیز شیر طلایی برای سلامتی" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "فواید شگفت انگیز شیر طلایی برای سلامتی"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید