درمان و زیبایی از درون طبیعت - سرمایه گذاری ایکیوسی

درمان و زیبایی از درون طبیعت

پاشویه ی مخصوص برطرف خستگی پا

مواد مورد احتیاج :

پیاز کوچک / 1 عدد

ریشه زنجفیل تازه / 1 سانتیمتر

اکلیل کوهی خشک نموده / 25 گرم

مریم گلی خشک نموده / 25 گرم

آب / سه چهارم لیتر

عطر مایه (اسانس) اکالیپتوس / 20 قطره

روش تهیه :

پیاز را ساطوری کنید و ریشه ی زنجفیل را با رنده ی دانه ظریف ، رنده کنید. سپس در قابلمه ی بزرگی آب را به جوش آورید و پیاز و ریشه ی زنجفیل ، اکلیل کوهی و مریم گلی را بیفزائید و بگذارید مواد درون آن به مدت 5 دقیقه حرارت ببینید . آن گاه قابلمه را از روی اجاق بردارید و بگذارید ده دقیقه ی دیگر دم بکشد . پس از سپری شدن این مدت ، مایه ی به دست آمده را از صافی بگذرانید و بگذارید مختصری سرد گردد. حالا اسانس را به مایع بیفزائید . بعد آن را در تشت بریزید و پاهای خود را به مدت 20 دقیقه در آن قرار دهید . سپس با هوله خشک کنید . این پاشویه ، در برطرف خستگی و دردناکی پاها ، خصوصاً پس از پیاده روی ، اسکی و کوهنوردی بسیار مؤثر است .

کرم روشن کننده ی گیاهی

مواد مورد احتیاج :

آب مقطر / 80 سی سی

برگ بولاغ اوتی (گیاه چشمه) / 20 گرم

آبلیموترش تازه / 30 سی سی

اوسرین / 100 گرم

روش تهیه :

آب مقطر را بجوشانید و در حین جوشیدن روی برگ های بولاغ اوتی بریزید . در ظرف را ببندید و بگذارید خنک گردد .سپس آن را از صافی عبور دهید و برگ ها را بفشارید تا کاملاً آبگیری شوند . حالا آبلیمو را بیفزائید و در نهایت همه را در اوسرین مخلوط کنید.

روزی چند بار از این کرم روی لک ها و تمام صورت بزنید . این کرم روشن کننده و نرم کننده برای پوست های خشک استفاده می گردد.

منبع:آشپز باشی ش 42

/ج